莲子心茶是用成熟莲子种仁内的绿色胚芽所泡的茶，适当饮用可以清热去火，并能调节体内血压、血糖的值。莲子心茶具有明显的强心作用，不建议长期饮用，长期饮用容易加重心脏负担。
另外，脘腹胀满者禁忌饮用莲子心茶。
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