按目前的情况来看应该是关节炎。建议你去医院做进一步检查，明确病因，遵医嘱治疗。建议及时服药，也可以通过物理治疗，如红外线疗法。
平时要注意休息，可以按摩自己的腿脚或者是膝盖。平时不要太劳累，注意饮食，不要吃热气的食物。
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