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轻微肾结石怎么弄呢

前段时间就是检查的时候，检查出来身上有肾结石，然后是像沙粒一样的，不能够就是说碎石，只能看自己的排解能力，来解决呢，现在就是该怎么办

提问时间：2020-04-11

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

在饮食上每天都要喝4L的水，平时的水杯要有八九杯，夏天更要喝多一些，这有利于结石的排出，少吃肉食，特别是动物的肝脏。
每天跳绳半个小时到一个小时，这样有利于结石的排出，也有利于身体素质的提高。

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