老年性白发:其白发常从两鬓角开始、慢性向头顶发展.数年后胡须、鼻毛等也变灰白、但胸毛、阴毛和腋毛即使到老年也不变白.黑素细胞中酪氨酸酶活性进行性丧失而使毛干中色素消失所致.灰发中黑素细胞数目正尝但黑素减少、而白发中黑素细胞也减少.症状:两鬓出现白发、头顶白发相继出现. [方一] 桑白皮30克、五倍子15克、青葙子60克.水煎取汁、外洗. [方二] 地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量.蜜丸或水煎服. [方三] 酸石榴100克、五倍子150克、芝麻叶50克.研粗末、投入铁器水内、取汁外馀. [方四] 女贞子500克、巨胜子250克.水煎、每次服20毫升、每日2--3次、温开水送下. 本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方. [方五] 大蒜两瓣、姜1块.将药捣成泥状、擦头皮、再用水冲洗、可喷些香水、减少大蒜味、连续擦3--4个月即可生效. [方六] 桑白皮90克.将桑白皮锉细、煮5--6沸后、去渣、频抹鬓发、自不坠落. 本方可为头发保健之剂、易得易用、老少皆宜. [方七] 女贞子520克、早莲草、桑椹子各300克.先将女贞子阴干、再用酒浸1日、蒸透晒干、早莲草、桑椹子阴干、将上三味药碾成细末、炼蜜成丸、每丸重10克.每日早、晚各服1丸、淡盐开水送股. [方八] 黑芝麻粉、何首乌粉各150克.将药加糖适量、煮成浆状、开水冲服、每晚1碗. 本方半年后可使白发转灰、灰发转黑. [方九] 乱发(用自己的)30克、椒50粒.将自己的乱发洗净、每30克入椒50立泥封固、人炉火中煅如黑漆、细研成末、用白酒送服3克左右. [方十] 熟干地黄2000克、杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏、诃黎勒皮250克.将药捣研为末、人杏仁令匀、炼蜜和调、用杵捣200-300下、做成梧桐子大丸药.每眼用温水送下刃立饭前服、渐加至40粒为度、忌生葱、萝卜、大蒜.生活护理 1、保持乐观.对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪、将有助于使你的头发乌黑韵华.即使遇到不顺心之事乃至不幸、也不要使自己的心理世界陷入绝境.因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己、不但于事无补、还会适得其反、乃至造成更大的不幸、从而加快白发的步伐. 2、加强营养.头发失去维持正常色素的营养供应也会变白.许多科学研究证明、维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等、都对形成色素及其新陈代谢有重要影响.如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化、青丝就能变成白霜.在食谱中、决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物、否则、毛发就会由黑变灰、进而变白.近年来的科学研究还表明.缺乏某些微量元素、如铜、铁等、也能使头发变白.因此、为了防治少白头、应注意从饮食调养入手、平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮、以便全面摄取生成黑发的营养素.各种动物的肝脏含铜元素较多、蕃茄、马铃薯、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素、应适当食用.当然、因缺乏维生素而致白发者、亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物、但并不能立竿见影、需要在医生指导下坚持长期服用.
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