腰椎压缩性骨折可不可以吃猪肉

腰椎压缩性骨折可以吃猪肉。宜吃清淡有营养，容易消化；配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如猕猴桃、蜜桃、苹果、葡萄红枣、核桃、黑木耳等。

禁食发物；尽量少吃辛辣、刺激的食物；避免吃油炸、油腻的食物.肉含钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等10余种微量元素，其中铁以血红素形式存在，不受食物其它因素影响，生物利用率高。