问患者提问

冬天该怎么样预防感冒

我体质比较差，以前我一入冬就会感冒，想问下冬天该怎么样预防感冒？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

冬天预防感冒要注意规律作息，避免劳累和精神紧张，多喝水，多运动，清淡饮食。这种经常感冒的情况，可能和病人本身抵抗力偏差有关系，必要的时候你可以去当地的中医院查一查。

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