首页 > 权威问答 > 最快治疗失眠的方法是什么
问患者提问

最快治疗失眠的方法是什么

最近家里出了些事,导致晚上失眠啦,请问最快治疗失眠的方法有什么?
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    不建议长期服用安眠药,选择正规公立医院的中医科就诊。医生会根据情况给予辨证施治。喝中药从根本调理效果好。平时多出去走走,散散心,不喝浓茶,咖啡,不熬夜。

    不要有太大的心理生活压力。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号