甘油三酯和尿酸都偏高应注意什么

您好，高血脂和高尿酸在饮食上需要控制富含嘌呤的食物以及高胆固醇、高脂饮食，同时膳食需均衡搭配。指导意见饮食上均应控制摄入富含嘌呤的食品，以避免诱发因素。

低脂饮食，多饮水，禁酒，控制体重等多可有效预防发作。可以常吃的食物即嘌呤含量比较低的例如米饭、面包、鸡蛋、牛奶、番茄、萝卜、水果等。

而豆腐、腐竹等豆制品应适当控制量。尤其在血尿酸较高的时候避免进食海产、腊肉、牛肉、猪肉、香肠、火腿、肉汤、黄豆、芦笋、蘑菇、动物内脏、蟹黄、鱼子、鱿鱼等富含嘌呤的及高胆固醇食物。

如果饮食控制后复查血脂、血尿酸仍较高，可以在医生指导下药物治疗。