问题分析：怀孕四个月脚发冷应该是肾阳虚导致的，如果这样的话，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补意见建议：严重的话及时到医院检查。
平时多注意休息，合理。膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水
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