首页 > 权威问答 > 高血脂饮食应该注意什么

问患者提问

高血脂饮食应该注意什么

以前可能吃过油腻的食物，今天去检查的时候，发现我有高脂血症。我想吃一些有助于改善我身体的东西。吃高脂血症时应该注意什么？我可以吃什么食物来改善高脂血症的症状？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

高脂血症在日常生活中应该吃清淡的饮食，多吃绿叶蔬菜、水果如卷心菜、油菜、芹菜、苹果、橙子、葡萄柚等。尽量减少油腻食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等。
同时多锻炼来控制体重。如果血脂明显升高，可以使用口服降脂药物，平时注意自己的身体的变化，发现问题及时治疗。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号