一个月睡不好了，失眠。每天也很累，心情差

从上述的情况来看，表现为近期一个月以来睡眠不好，感觉情绪差和疲乏，个人分析需要考虑为抑郁伴焦虑状态个人意见：抑郁症伴焦虑的可能性比较大。

建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，可以考虑接受药物治疗合并心理治疗以上是对“一个月睡不好了，失眠。每天也很累，心情差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！