手和脸同时肿是和原因脸浮肿手也浮肿两星期.原因不明

病情分析:全身浮肿的常见病因：1心源性水肿.主要是右心衰竭的表现.但是从你的表现来说不像.2肾源性水肿.主要是各型肾炎及肾病.水肿的特点是早期晨间起床时有眼睑与颜面水肿以后发展为全身水肿尤其是肾病综合症时常见重度水肿.根据你的描述结合你的年纪这种水肿是很大可能的所以最好到医院做一个尿检和血生化必要是做肾B超.3肝源性水肿.常见有肝硬化的病人.如果你没有这肝炎一般可以排除.4营养不良性水肿.主要是长期慢性消耗性疾病蛋白丢失胃肠病烧伤等引起低蛋白血症从而引起水肿。

意见建议:建议你有医院看下门诊为妙.引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去.为什么会排不出去呢且由身体正常的新陈代谢说起吧.饮食消肿法正常来说由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病.摄取过量的盐会令水分滞留体内也会出现浮肿现象.所以要维持水分平衡就必须将多余的水排出体外多吃加强水分循环的食物可帮助消肿.还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物冷饮或增加肠胃负担的食物因此举易使肠胃疲惫使体内的水分滞留下来.此外要对付浮肿温和或有利尿作用的食物要均衡摄取而要使胃部得到休息晚上也应减少饮食不应大量摄入水分.平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分.含丰富钙质的食物有苹果粟米扁豆和硬豆腐等.此外以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃.生活护理:这是9种供老年浮肿患者选用的食疗方你不妨也试一下也许有效!祝你早日康复!1赤小豆花生大枣各100克放少许冰糖一起煮汤食用.2绿豆薏米仁各100克同煮汤食用.3鲤鱼1条重约250克赤小豆100克一起煮汤服用.4母鸡半只或童子鸡1只与黄芪100克一起蒸熟喝汤吃鸡肉.5青头雄鸭1只与冬瓜1000克一起煮汤食用.6猪腰2只杜仲10克核桃仁50克一起煮汤食用.7鲤鱼1条重250克冬瓜500克加水清炖吃鱼食瓜喝汤.8冬瓜500克赤小豆30克加水适量加盐少许吃瓜喝汤.9玉米须冬瓜皮赤小豆各适量煎汤代茶饮连服至浮肿消失。