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早上起床特别困，就像和没睡觉一样

早上起床特别困，就像和没睡觉一样，晚上一睡就到早上，也没有做梦，请为这是什么病状，求告诉

提问时间：2020-09-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你所描述的情况，你属于亚健康状态，需要一定的锻炼及保健品补充营养，你才可以恢复到正常情况。指导意见：建议您平时可以多做运动，多跑步，锻炼，提高免疫力，促进体质恢复，不要经常熬夜，要饮食起居有节。

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