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睡觉质量差，后半夜3、4点醒来再睡不着，消瘦？

睡觉质量差，后半夜3、4点醒来再睡不着，消瘦。睡觉质量差，后半夜3、4点醒来再睡不着，消瘦，脱发，最少已有5、6年了，一年四季夏季睡眠满好请问医生:怎么治疗呢。

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，情绪波动过大，失眠，头晕，耳鸣往往是神经衰弱的征象。工作压力过大，生活节奏过快，生活规律紊乱是常见诱因。建议生活作息规律。

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