你好，这个情况可以用养血清脑颗粒养血平肝，活血通络。用于血虚肝旺所致头痛，眩晕眼花，心烦易怒，失眠多梦。口服，一次1袋，一日3次。
饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,戒烟忌酒，注意休息，不要熬夜，合理安排自己的生活作息时间。祝你生活愉快。
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