问题分析：根据你的情况和症状来看，这个可能是神经衰弱。还有颈椎疾病引起的。可能和你长期低头工作，近期太劳累有关吧。
最好去医院做个检查。指导建议：建议您注意劳逸结合。好好休息。饮食清淡。注意保暖，少受风寒。平时多做颈椎操，不能熬夜的。
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