舌头上有白苔还有点咸是不是胃火

你好！根据你的描述，舌苔如果出现了白苔，一般白滑腻为寒湿，寒饮；白厚多为脾胃湿热，白腻不燥主要是脾虚湿重。口中有咸味一般提示肾虚津液上泛所致。

正常的舌像是淡红舌，薄白苔，正常口味是口气清香没有异味。如果想通过饮食调理可以在这个季节用当归生姜羊肉汤，温补肾阳，温经通脉，比较适合。

同时在晚上可以喝薏米山药粥利脾湿，对健康有利！