腰椎间盘突出可不可以吃鸡汤

问题分析：腰椎间盘突出可以吃鸡汤意见建议：腰椎间盘膨出宜多吃富含钙和维生素D的食物，如甘蓝、粟子、蚌类、虾仁等；

睡前服钙剂，这是钙吸收的最佳时间，还有助于睡眠；多食蒜和葱头以及鸡蛋等，这些食物含硫，是健康骨骼必需的。鸡汤富含蛋白质、钙和维生素A、锌等多种营养，而且鸡汤易消化，可以喝的，但是注意不宜喝上层过油腻的汤。