可以这么跟你说吧,这种关系到内分泌系统的,外用的什么药物,膏药基本上没有效果不信的话,您可以试试。现在您要做的事情就是,晚上早点睡觉,因为这种生长激素就是在您入睡之后分泌达到高峰,只要您在青春期,尽量保证晚上11点之前睡觉,保证睡眠质量,基本上可以了,完全没必要用这些精油
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