饮食方法治疗抑郁症怎么样呢？

你好，抑郁症患者在患病期间适当做一些运动是比较好的，但是如果你有特殊的身体状况，或是你很久没有做体能方面的活动，在开始从事一系列剧烈的运动之前，应先征求医护人员的意见你好，抑郁症病人忌口不可过于盲目！一定要多听取医生建议！忌：含咖啡因的食品和饮料。

容易生痰的食品如肥肉、蟹、鲤鱼、黄鳝等；容易使肝火妄动的食物及中药。