头晕.恶心头感觉内热血压110-130全身没劲睡眠不好全天

一时性黑蒙：在眼前突然出现数秒后能恢复不伴恶心呕吐意识障碍和肢体瘫痪.短暂性视力障碍：阵发性发作视物模糊或视野缺损多在一小时内自行恢复。

1首先要消除不良危险因素的影响积极治疗引起脑血管病的各种因素如高血压患者应注意有效控制血压.2保持良好的生活习惯有规律的作息时间要保证充足睡眠纠正不良的烟酒嗜好.3注意饮食调节.应注意营养素的合理搭配控制体重.多吃含纤维素及维生素高的饮食减少动物脂肪的摄入和高胆固醇食物的摄入