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怀孕最后一个月的饮食

怀孕最后一个月该吃什么好对宝宝对孕妇都好

提问时间：2020-03-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好怀孕最后一个月的饮食这个是没有特别的要求应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食如果想顺产的话是需在饭后适当运动可以爬爬楼梯均有利于顺产的不能顺产也不要勉强一切顺其自然为宜

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