腰间盘突出，单腿一阵一阵的疼

您好,腰椎间盘突出是因为腰椎长时间的负荷过重导致的退行性病变.无法彻底治愈,只能是您通过日常生活中多多注意来缓解症状.指导意见治疗方法有针灸,推拿,理疗,牵引等,各种治疗方法都需要经过正规的治疗,否则可能加重病情.另外,日常生活中要注意腰部保暖,不要提重物,不要干重体力活,不要长时间蹲坐,不要长时间站立,睡硬板床。