从你描述的情况来看,不一定是口腔纤维化,考虑是舌苔增厚等引起来的不适,如果没有任何不适的症状,可以无需用药。还需排除是否有脾胃虚寒以及生活饮食习惯改变所造成的。
保持口腔的卫生,多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。
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