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小腿肚子粗怎么减

拥有一双性感的美腿是所有女性都想要的，但是很多时候却事与愿违，小腿肚子粗怎么减？

提问时间：2020-01-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

关于小腿肚子粗怎么减，晚上睡觉之前注意不要喝太多的水，大量喝水的话会让小腿出现严重的浮肿，这样一来你白天的锻炼什么的就都白费了。
下班回家以后坐在床上，先用温毛巾敷一会儿，用精油涂抹，慢慢按摩，轻锤几下，要坚持，每天都按摩，要让小腿肉放松，慢慢就会瘦下来的。

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