脸上有白斑是否是缺维生素B

白癜风中医称“癜风”或“白驳风，是一种色素脱落的皮肤病，开始出现无自觉症状的局部皮肤变白，逐渐扩大，白斑是淡白色的或乳白色，形状大小不异，境界清楚，表面光滑，无皮屑，不痛不痒。先从以下几点注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。

1.多食新鲜、清淡的叶绿素，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。

2.少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。

3.少食羊肉、肥肉、海产品。

4.少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。