您好!根据您所说的情况,我吃饭也不少就是不胖,这与您的遗传,体质都有关的,建议您可以从饮食与运动两方面来进行。建议要注意营养的全面摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动
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