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怀孕初期,恶心呕吐,腰酸,头疼,胃口不好,特别喜欢吃酸,怎么办?

提问时间:2020-03-09
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,根据你以上的简单描述,这是早孕反应,多由于孕妇体内促性腺激素增多引起,一般在3个月左右减轻,你不必担心。你可以少量多餐,但不要不吃,空腹更会加重呕吐。

    怀孕初期正是胎儿生长发育的关键期,需要充足的营养成分。可多吃一些富含微量元素及维生素的食物如瘦肉、鱼、虾、坚果类。

    注意休息,避免进行剧烈的运动。不吃油炸及辛辣刺激的食品等。因山楂具有促使子宫收缩的作用也要少吃或不吃。前3个月禁止同房

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