问题分析：你好，黄体酮一天任意时间注射都是可以的。应到正规医院在医生指导下进行注射黄体酮，注射后注意休息，做好定期复查，加强营养。
意见建议：应在医生指导下补充天然孕酮，吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮(黄体酮，不能单独只在食物中获取，因为食物中含黄体酮很低。
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