是颞下颌关节紊乱综合症，和牙齿咬合不好、急慢性创伤等因素有关系。你这种情况不严重的，就是不太好根治，可以到医院局部理疗或者针灸治疗，再配合热毛巾敷一下，平时少吃太硬的食物，避免大张口。
平常注意养成双侧交替咀嚼食物习惯，如果存在牙列不齐建议及时矫正。
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