问题分析：天气较热出汗过多，会导致上火，可以清热又可以当水喝的药物有金银花露，可以清热解毒，有清热的作用，也可以当水喝，但是不要喝的过多，避免出现胃寒。
意见建议：在天气较热的时候要多喝开水，不要出汗过多，多睡眠，可以口服金银花露清热。
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