总是保持一个姿势坐5分钟脚就会麻

你的情况看，引起的原因有周围神经炎，下肢肌肉劳损等，常见的为周围神经炎，由于维生素及微量元素缺乏，病原体感染，理化因素刺激等，出现了人体的脚部的麻木，感觉异常，影响了正常的生活。

需适当用些药物如天麻胶囊，复合维生素B片，需做个脚部的按摩，泡脚等治疗，可以逐渐恢复正常的，所以不需要担心的。