可以涂抹一些外用的抗过敏的药膏。也可以口服消炎类的药片或是维生素药片。平常不要用手进行挠抓,瘙痒严重的时候可以涂抹止痒类的药膏减轻症状。
平常要注意脖子的防晒,尽量穿高领的衣服,避免紫外线的直射。尽量减少外出运动,减少出汗量,以免刺激皮肤,加剧皮损的症状。
饮食注意要清淡和卫生,生活要规律,多吃水果补充体内缺失的维生素和微量元素。
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