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脚后跟震伤，不能运动，可以慢慢

脚后跟震伤，不能运动，可以慢慢走路，好像肿了

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：最好是去医院检查情况，有骨裂的话可以用石膏固定，这样有助于恢复。外用些活血化淤的药擦擦，也可以平时用冷代外敷会有止痛消肿的效果。

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