怎样才能有效治疗焦虑症？我是一个特别爱担心未来事情

病情分析： 所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦虑症患者，可有阵发性恐惧发作，意见建议：表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。

焦虑症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活