从昨天我的膝盖下楼梯就疼，好像是有根筋抽？从昨天我

病情分析： 最近有没有关节活动过多？或者最近有没有摔伤扭伤？有几种可能

1.关键筋伤

2.关节骨质增生

3.半月板损伤意见建议：如果没有外伤的话，要考虑筋伤，建议要休息2周，尽量少走楼梯和爬山之类的动作，疼痛的部位热敷之类，每天用热水袋热敷3次，一次20分钟。如果休息2周不缓解，就得去医院拍个片，做个检查。