肝肾不足吃什么中成药？医生说我肝肾不足。

先要清楚头胀的原因是不是血压高或者是脑供血不足所导致，然后采取相应的治疗措施，如果是明确肝肾不足的话，可以采用六位地黄丸治疗的。

对腰膝酸软，肾虚盗汗有效果。但是如果合并关节肿痛以及其他的肾虚的情况可以用金匮肾气丸。另外，平时注意保暖，多食用滋补肝肾的食物，像黑芝麻，枸杞等。

另外也可以做做垫脚尖运动，也可以补肾的。