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吃番石榴有什么好处？

刚来广东上班，厂里好多番石榴，以前没有见过，觉得好稀奇。今天同事们摘了一些吃，我觉得味道怪怪的，很是不习惯，跟北方的石榴差别太大了，想知道这个番石榴吃了有什么好处啊？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

番石榴是热带的一种水果，闻起来有一种味道，但吃起来味道酸甜，里面有很多籽，也是可以直接食用的，很爱南方人的喜爱。
它有丰富的营养，富含维生素C，还含有大量的微量元素，可以补充热量，美容抗氧化，还有助于体内排毒。

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