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睡觉前吃很多香蕉好吗？睡觉前吃很多香蕉

睡觉前吃很多香蕉好吗？睡觉前吃很多香蕉好吗。

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，香蕉是有很好的润肠滑肠通便的作用功效的，所以它的服用是没有时间上的限制的，不过最好是可以在白天吃，一般临睡前最好是不宜过于的吃东西，也可以选择的白天吃的

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