问题分析:你好,这一个也没有什么好的方法,可以外用这一个广西玉林正骨水应该说比云南白药膏好一点,应该说是这样的。
意见建议:我建议这个也没有什么好的问题的,可以用温开水泡一下,这样可以缓解疼痛,一般来说一两个星期就好了,这个练车也没有必要花这么大力气。
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