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深蹲后大腿前侧肌肉酸痛的厉害

昨天参加单位的面试，穿了内增高，去了领导让做快速的深蹲好看看身体是否正常。因为穿了内增高我怀疑我的深蹲的过程中造成了肌肉的拉伤。昨天刚开始腿没有酸痛感，晚上上床后膝盖上面一点就开始出现酸痛，半夜醒来如厕时左腿突然就疼的厉

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：考虑是出现了肌肉拉伤，导致出现了疼痛，可以使用扶他林软膏，局部涂抹，配合口服布洛芬片儿，配合使用，舒筋活血片，活血化瘀，消肿止痛。
配合局部针灸，促进血液循环，平时还是尽量避免剧烈运动休息为主，如果症状持续不能缓解的话，还是需要积极就医。

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