腰椎术后卧床三个月坐起來时头晕

你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现的最主要的原因就是由于你手术之后一直是卧床，所以身体体质会比较差突然之间起来的时候就很容易会造成头晕的现象，并且对于你局部的疼痛就是由于你长时间的不运动，所以才会造成这种现象的发生应该适当的建议，一些康复锻炼慢慢缓解。

给你的建议就是针对这种情况首先尽量的先注意好休息，避免突然之间的起床并且对于身体也可以局部适当的进行一些一些轻微的按摩有一定的调理和缓解作用并且每天适当地根据自身的体质的情况做相应强度的康复锻炼都有一定的调理和缓解的作用。