首页 > 权威问答 > 橄榄吃多了会不会导致肥胖
患者提问

橄榄吃多了会不会导致肥胖

提问时间:2020-03-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 芝麻油和橄榄油都含有丰富的不饱和脂肪酸,而且不含对人体有害的成分。人体每日脂肪摄入量不应超过体重*0.45克,考虑到三餐摄入量,每天吃多少就可以自己衡量。

    吃橄榄油也得有量呀!不能超越,一超越就会发胖!因为人的体内有对食物的限制,超越了限制还吃的话,就会有脂肪的堆积,从而产生发胖呀!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号