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蹲时间长对身体有什么不好

臀痛腿胀本人从事电焊作业,每天蹲着工作45小时

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长久站立或长久蹲坐对身体都不好,使得回心血液压力增大,不利于下肢静脉回流,长久会造成下肢静脉曲张.指导意见可以这样你在电焊过程中一有空闲就站起来走几步,放松缓解下.有一会儿休息时间就做在凳子上按摩下腿部!

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