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患者提问

吃生花生会不会长胖?

提问时间:2020-09-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    生花生中含有大量的脂肪及热量,长时间食用可以起到生发补血等作用,但也会导致体内脂肪堆积,从而引发肥胖,所以吃生花生是会长胖的。

    您可以在饭后多做些运动,促进能量消耗,来避免身体长胖。

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