月见草油胶囊和亚麻籽油的功效分

你好，月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽，调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。此外，月见草也有抗炎作用，有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状。

你好，亚麻籽油含有丰富的a－亚麻酸，是补充亚麻酸的好方法。这两个对痛经的效果都不明显，你很年轻，其实无需补充，注意饮食即可。