月经推迟，腰又困又胀，小腹痛，恶心

你好这位朋友，根据你的描述，如果期间有性生活的话，可以在月经推迟一周以后做下早孕测试，确定是否怀孕，非孕的情况下多考虑是由于妇科炎症引起的月经不调的情况。

你好朋友，建议你及早去医院做下相关检查，平时注意饮食营养，禁忌辛辣刺激，注意合理作息，做好阴部护理，非孕的情况下需要去医院做下妇科相关检查，明确诊断。