甘油三酯5.1，总胆固醇7.6属于高血脂哪种程度，应该怎么办？

你好，一般成年人空腹血清中总胆固醇超过5.72mmol/L，甘油三酯超过1.70mmol/L，可诊断为高脂血症。

你这个情况应该是属于中重度胆固醇高了。但是由于你比较年轻可以先不用服用药物，建议饮食调节同时应该多参加体育锻炼。

蔬菜类、花生、花生酱，植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇。