咳嗽吃什么菜好

咳嗽患者在一日三餐上最好要注意不要吃过于辛辣刺激油腻的东西。平时最好清淡饮食。比如杂粮粥：将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净。

泡水要泡得久，至少要泡4小时。加水，大火煮开后，转小火熬煮1.5小时。煮好后，加入适量白糖，即可食用，冰镇后口感更佳。

也可以吃一些有清咽润肺功效的菜品如蘑菇炒菜心、西芹炒蘑菇、豆干炒芹菜、胡萝卜炒蛋等。