问题分析:你好,你的情况属于肾虚,会引起记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低、不耐冷、颓废等症状,意见建议:建议首先养成好的生活习惯,注意休息,清淡饮食也很重要的,少吃辛辣食物,再加以用温补,恢复元气的中药调理就会好的,祝你早日健康。
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